Achtung: Alle Sportangebote in der Halle Wilhelmstrasse finden unter Umständen an einem anderen Ort statt. Anfragen bitte per
E-Mail .
Gesundheitssport
Alle Anfragen zu freien Plätzen bitte nur per mail an die Geschäftsstelle. info@vfl-rastede.de
Gesundheit fördern- Aktiv sein und Mitmachen! In dieser Abteilung finden Sie auch Sportangebote für Teilnehmer mit einer Reha-Sport Verordnung. Informationen über freie Plätze in den Gruppen erhalten sie über die Geschäftsstelle des VfL Rastede. Allgemeine Informationen finden sie im Downloadcenter.
Abteilung: Gesundheitssport
: Frauke Lehners und Katja Ratje
Aktiv bleiben für Ältere
Zigan Saskia
Montag,
von 11:00
bis 12:00
UHU Frauen/Männer
Birgit Karnowsky
Dienstag,
von 09:30
bis 10:30
Balance Fitness
Birgit Karnowsky
Freitag,
von 08:30
bis 09:30
60+ Frauen/Männer
Maren Zörner
Donnerstag,
von 10:50
bis 11:50
65+ Frauen/Männer
Maren Zörner
Donnerstag,
von 09:40
bis 10:40
Locker vom Hocker
Sonja Dieckmann
Mittwoch,
von 10:30
bis 11:30
Mittwoch,
von 11:30
bis 12:30
Osteoporose
Sonja Dieckmann
Montag,
von 10:00
bis 11:00
Pilates für Fortgeschrittene
Birgit Karnowsky
Montag,
von 08:45
bis 09:45
Donnerstag,
von 17:45
bis 18:45
Donnerstag,
von 18:45
bis 19:45
Rückengymnastik 1
Katja Ratje
Montag,
von 18:00
bis 19:00
Rückengymnastik 2
Katja Ratje
Montag,
von 19:00
bis 20:00
Rückengymnastik 4
Christina Lühr
Dienstag,
von 18:30
bis 19:30
Rückengymnastik 5
Katja Ratje
Dienstag,
von 20:00
bis 21:00
Rückengymnastik 6
Katja Ratje
Dienstag,
von 19:00
bis 20:00
Rückengymnastik 7
Katja Ratje
Mittwoch,
von 19:15
bis 20:15
Rückengymnastik 8
Birgit Karnowsky
Freitag,
von 09:30
bis 10:30
